Evenwicht in denken, voelen en handelen

persoonlijke begeleiding op haptonomische basis | individueel en in groepen

Iedereen voelt, de hele dag door. Velen van ons hebben het luisteren naar gevoel afgeleerd. We doen dingen tegen ons gevoel in, oordelen over gevoelens of kunnen er niet goed uiting aan geven. Hoe we omgaan met gevoel -dat van onszelf en van anderen- bepaalt direct ons functioneren, op werk en in privésituaties.

Niet luisteren naar je gevoel zorgt voor een disbalans tussen denken, voelen en handelen. Bij Get2knowme word je uitgedaagd je gevoel te onderzoeken en serieus te nemen. Zodat er weer meer balans ontstaat, zodat wat je doet klopt met wat je van binnen ervaart. Zo zorg je voor jezelf en kun je je kracht en energie volop benutten.

Je kunt hiermee aan de slag in haptotherapie, coaching, intervisie over het leven en training en intervisie op maat . Er wordt altijd in meer of mindere mate gewerkt met werkvormen uit de haptonomie.

Luisteren naar je gevoel en je gedachten. En van daaruit handelen.

Naomi Ehrlich psycholoog haptotherapeut trainer

Mijn manier van werken

Ik creëer een ontspannen en veilige ruimte waarin je kunt kijken naar jezelf en/of je team. Ook naar dat wat je als moeilijk of kwetsbaar ervaart. Jouw vraag of die van het team staat centraal. Ik ga altijd uit van de wijsheid, kennis en vaardigheden die er al zijn. We breiden deze gezamenlijk uit.

Ik begeleid met heel veel plezier persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik daag uit door te vragen. We analyseren en ik geef terug wat ik hoor en zie. In oefeningen ben ik transparant over wat ik ervaar. Ik ben persoonlijk, geef steun en soms een duwtje, afhankelijk van wat er nodig is. 

analytisch. met lichtheid. accepterend. zachte confrontatie.

 als je gevoel wel wat aandacht kan gebruiken